Seniorenfitness
Es ist nie zu spät mit Sport zu beginnen! Wer rastet der rostet. Unsere Trainierenden sind bunt gemischten Alters — und alle fühlen sich wohl. Wir haben Trainer mit spezieller Lizenz für Senioren-Fitness. Damit können Sie sicher sein richtig beraten zu werden. Generell gilt: alle Sportarten sind geeignet, sofern die Gegebenheiten der eigenen körperlichen Konstitution berücksichtigt werden. Fragen Sie im Zweifel Ihren Hausarzt. Wissenswertes gibt’s auch beim Deutschen Sportbund nachzulesen
http://www.richtigfitab50.de/
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